Ceaiul chinezesc, verde sau negru, era folosit din cele mai vechi timpuri pentru tratarea multor afectiuni.
Influenta ceaiului chinezesc asupra organismului este variata. Ceaiul intareste stomacul dereglat.In special cel verde are proprietati bactericide si bacteriostatice. Cea mai pretioasa calitate a ceaiului este capacitatea sa de a absorbi toxinele din organism. El favorizeaza asimilarea substantelor nutritive si ususreaza digestia lor. Impiedica formarea pietrelor la ficat, rinichi si vezica urinara. Favorizeaza acumularea vitaminei C in ficat, rinichi, splina si in glandele suprarenale. Sporeste activitatea pielii, largeste porii, contribuie la elasticitatea ridicata a pielii si combate deshidratarea ei.
Ceaiul influenteaza favorabil sistemul muscular, usureaza procesul circulatiei sangvine, elimina vajaitul din urechi. Elimina durerile de cap si imbunatateste activitatea creierului.

Planta medicinala raspandita mai ale pe langa balti, lacuri si pe maul apelor linistite. Rizomul se ridica din mal, din el rasarind frunze in forma de spada, inalte pana la 1 m. Radacina este groasa cat degetul si poate ajunge pana la 1 m. In stare proaspata radacina are un gust amar. Se culege primavara devreme sau toamna tarziu.

Radacina obligenei este utilizata in cazul unei slabiri generale a organelor digestive, in balonari stomacale si intestinale, colici, dereglari glandulare si artrita. Curata de mucozitati intestinele si stomacul cu secretii abundente. Este indicata si pentru accelerarea metabolismului, in cloroza si hidropizie. Inlatura inapetenta, se recomanda in cazul proastei functionari a rinichiului si este un mijloc de curatire pentru organism.
Baile de obligeana ajuta si in caz de degeraturi sau cand ingheata diferite parti ale corpului. radacinile sunt lasate peste noapte in apa rece, iar a doua zi se pun sa dea in clocot. Se ia de pe foc si se lasa sa stea 5 min. Se spala locurile bolnave timp de 20 min in infuzia calda. Lichidul poate fi reincalzit de max 4 ori.
Radacinile de obligeana vindeca tulburarile stomacale si intestinale. Se ia o ceasca cu apa rece, se pune in ea o lingurita rasa de radacini de obligeana, se lasa sa stea peste noapte, se incalzeste usor a doua zi, se strecoara si se bea cate o inghititura inaqinte si dupa fiecare masa. de fiecare data, ceaiul se va reincalzi pe baie de apa. Acest tratament este indicat pentru intregul tract stomacal si intestinal, inclusiv la ficat, bila, splina si pancreas. De asemeni ajuta si in caz de diaree cronica, chiar cu sange.
6 inghitituri din acest ceai pe zi sunt de mare ajutor chiar si in caz de ulcer duodenal.

Este una dintre cele mai bune plante medicinale pe care le avem. Din pacate, foarte putin utilizata.
Actiune curativa au atat radacinile, cat si frunzele si florile.

Urzica are un puternic efect depurativ si de regenerare a celulelor sangvine. Avand o mare influenta asupra pancreasului, ceaiul de urzica scade glicemia. Vindeca si bolile si inflamatiile cailor urinare, precum si retentia urinara patologica. Ajuta in cazuri de nisip la rinichi, boli renale si dureri puternice de cap.
O cura cu ceai de urzici este foarte indicata in cazuri de afectiuni hepatice, biliare si splenice, la secretii abundente ale stomacului si aparatului respirator, la crampe si ulcere stomacale, la ulcere intestinale si boli de piept.
Ceaiul se prepara doar prin oparire, o lingura de planta la cana de ceai.
O cura cu urzici ajuta si in cazuri de anemie, stari de oboseala si epuizare. In acest caz sunt mai eficiente urzicile proaspete, primavara. Un mic dejun delicios se poate prepara amestecand in blender o legatura de urzici proaspete, spalate, si o banana. O astfel de cura dureaza cam 2 saptamani.
Urzica anihileaza predispozitia la raceli si combate afectiuni artritice si reumatice.
In sciatici, lumbago, nevrite la brate si picioare, se freaca foarte usor locurile cu o urzica proaspata.
Binefecatoare pentru refacerea parului rar sau a altor afectiuni ale parului este tinctura de urzica, cu care se maseaza pielea capului zilnic.
In cazul bolilor grave este recomandat consumul a doi litri de ceai pe zi, preparat din planta proaspata.

Traista ciobanului este o planta medicinala foarte raspandita la noi. Din pacate este foarte putin cunoscuta actiunea sa terapeutica.

Ceaiul de traista-ciobanului, din care se consuma zilnic 2-3 cesti, se intrebuinteaza cu mare succes in toate tipurile de hemoragii, nazale, intestinale, stomacale si in metroragii. In cazul ranilor sangerande, la care sangele nu vrea sa se opreasca, infuzia de traista-ciobanului are un efect hemostatic uimitor.
In cazul menstruatiilor abundente se beau, timp de 8-10 zile inainte de venirea ciclului, zilnic 2 cesti de ceai, dintr-o lingurita cu varf de planta la cana. Acest ceai serveste si la reglarea ciclului, dar si in timpul menopauzei este un ajutor de nadejde pentru femei.
Traista ciobanului regleaza si circulatia sangelui, fiind indicata in special atat in hipertensiune cat si in hipotensiune arteriala. Ceaiul se prepara oparind planta, o lingurita cu varf de planta la cana de ceai. Se beau 2 cesti pe zi pana la normalizarea tensiunii.
Aceasta planta medicinala este foarte apreciata la toate bolile musculare externe. In caz de atrofie musculara se recomanda frectionarea locului respectiv, de cateva ori pe zi, cu tinctura de traista ciobanului, si, intern, 4 cesti cu ceai de cretisoara. Acest tratament poate fi aplicat si in caz de hernie inghinala.
In cazul bolilor grave cele mai bune rezultate se obtin din plante proaspete.
Tinctura se poate prepara si in casa, din plante verzi, tocate si puse la macerat intr-o sticla cu alcool(rachiu), timp de 14 zile, la cald.

Venit din Asia, usturoiul contine numerosi compusi ai sulfului, care permit sinteza sulfurilor de alil, cu proprietati anticancerigene.
Usturoiul reduce riscul de cancer al aparatului digestiv. Are proprietati de tonifiere, remineralizare, efect antibacterian, antiseptic, reduce nivelul colesterolului si al tensiunii arteriale.
E bogat in proteine, fibre, calciu, fier si sulf, magneziu, potasiu, seleniu, zinc si vitamine (B1, B6 si C).
Merita sa va obisnuiti cu mirosul si sa-l introduceti in alimentatia dvs zilnica!